Acompanhe sua evolução
Esse freebie é especialmente para quem gosta de ver a evolução na vida fitness, se está perdendo medida etc. Não podemos negar que dá um...
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Você conhece a técnica bullet journal? Mesmo que de nome não seja tão familiar tenho certeza que já viu alguma coisa em algum...
Já se viu fazendo essa pergunta? Pois é, muitos temos essa dúvida! Sempre fui aquela pessoa que ia ao mercado e fazia uma compra grande...